Cellulite en automne et en hiver : pourquoi elle se voit plus et que faire

La réponse en bref

La cellulite ne varie pas vraiment avec les saisons : elle semble plus visible à l'automne et en hiver parce que les vêtements sont plus moulants, la lumière change et l'activité physique baisse. Les gestes d'hygiène de vie aident à se sentir mieux, et un soin comme l'endermologie peut accompagner cette démarche, sans promesse sur la cellulite elle-même.

Pourquoi la cellulite semble-t-elle plus visible quand il fait froid ?

• le froid contracte les vaisseaux et la sensation de jambes lourdes ou de rétention d'eau est souvent plus présente
• les collants, leggings et pantalons moulants soulignent le relief de la peau
• l'activité physique diminue avec les journées plus courtes
• l'alimentation est souvent plus salée et plus riche
• la lumière rasante de l'automne et de l'hiver accentue les ombres sur la peau

Quels gestes peuvent aider au quotidien ?

• garder une activité régulière : marche, natation, vélo ou renforcement
• boire suffisamment et limiter le sel et les produits très transformés
• dormir suffisamment
• éviter les vêtements qui compriment fortement les jambes
• couvrir les jambes quand il fait froid plutôt que de les exposer

Quels soins envisager à l'institut ?

L'endermologie LPG Cellu M6 Infinity est un massage mécanique de la peau. Selon une étude indépendante publiée sur PubMed, elle réduit surtout le tour de corps, avec un effet faible sur le grade de la cellulite : elle accompagne donc une démarche globale plutôt qu'elle ne supprime la cellulite. La radiofréquence travaille la fermeté de la peau et l'électrostimulation la tonicité musculaire. Le choix, le nombre de séances et leur espacement sont fixés lors du bilan personnalisé, offert, sans résultat garanti.

Questions fréquentes

La cellulite disparaît-elle en été ?

Non. Elle peut sembler moins visible avec des vêtements plus légers et plus d'activité, mais la structure de la peau ne change pas avec la saison.

Y a-t-il une saison idéale pour commencer un soin ?

Non. Commencer à l'automne permet simplement de planifier un protocole sur plusieurs semaines. Le rythme est défini au bilan, selon votre situation et vos objectifs.

Vous souhaitez faire le point sur votre peau et vos objectifs ? Prenez rendez-vous chez Nice Derma Institut, 1 Avenue Saint-Maurice à Nice : le bilan personnalisé est offert.