Après une séance d'endermologie® : ce qu'il faut faire, ce qu'il faut éviter

Les 24 à 48 heures qui suivent une séance d'endermologie® sont déterminantes pour l'efficacité du soin. Voici les bons réflexes à adopter, et les erreurs à éviter.

Ce qu'il faut faire

• boire 1,5 à 2 litres d'eau dans les 24 heures pour favoriser l'élimination
• hydrater la peau avec une crème non grassante
• marcher 20 à 30 minutes pour stimuler la microcirculation
• porter des vêtements amples et confortables
• pratiquer une activité physique modérée (natation, vélo)

Ce qu'il faut éviter

• la douche très chaude ou le sauna pendant 24 heures
• le sport intense (cardio, running) pendant 24 heures
• l'alcool et le sel, qui favorisent la rétention d'eau
• les crèmes très grasses ou les huiles pures sur la zone traitée
• l'exposition solaire directe sur les zones traitées

Les sensations normales

Une sensation de légèreté, une légère rougeur ou une sensation de « tiraillement » pendant quelques heures sont normales et passagères. Si la douleur persiste au-delà de 24 heures, contactez votre praticienne.

Vous hésitez encore à franchir le pas ? Prenez rendez-vous chez Nice Derma Institut pour un bilan et une première séance d'endermologie® adaptée à vos objectifs.