Endermologie, pressothérapie, massage anti-cellulite : quelles différences ?

La réponse en bref

L'endermologie est un massage mécanique de la peau réalisé avec un appareil ; la pressothérapie utilise des manchons gonflés par air pour comprimer les jambes de façon progressive ; le massage manuel dépend entièrement de la praticienne. Aucune de ces techniques ne « fait fondre » la graisse. Elles se distinguent par leur action, leur confort et leurs indications, et leurs effets sur la cellulite restent modestes et variables.

Comment fonctionne l'endermologie ?

Une tête motorisée aspire doucement la peau et la mobilise à l'aide de rouleaux. Cette stimulation mécanique est appréciée pour le confort, l'aspect de la peau et l'impression de jambes plus légères. Les études sur la cellulite concluent à des effets limités, c'est pourquoi nous parlons de soin d'accompagnement.

Et la pressothérapie ?

Des bottes ou des manchons se gonflent et se dégonflent tour à tour, pour comprimer la jambe de bas en haut. Elle est surtout associée à la sensation de jambes lourdes. Elle n'est pas adaptée à tout le monde : troubles veineux, phlébite, grossesse ou maladie cardiaque demandent un avis médical.

Qu'apporte le massage manuel ?

Il s'adapte à la zone et à la sensibilité, avec une pression variable. Le résultat dépend de la technique et de la régularité des séances. Il n'a pas la répétabilité d'un appareil.

Comment choisir ?

• peau d'aspect capitonné : l'endermologie, en cure, avec une hygiène de vie adaptée
• jambes lourdes : un avis sur le plan veineux avant tout, puis un soin de confort
• envie d'un moment de détente : le massage manuel
• objectif de fermeté : la radiofréquence ou l'EMS peuvent être étudiées lors du bilan

Quelles précautions ?

L'agence américaine FDA précise que le remodelage corporel non invasif ne traite pas l'obésité et n'entraîne pas de perte de poids, que tout le monde n'y répond pas et que les résultats peuvent être temporaires. Un antécédent de phlébite, un traitement anticoagulant, une grossesse ou une lésion cutanée se signalent avant le soin.

Questions fréquentes

L'endermologie fait-elle maigrir ?

Non. C'est un soin de la peau et de la silhouette qui accompagne, sans remplacer, l'alimentation et l'activité physique.

La pressothérapie est-elle mieux que l'endermologie pour la cellulite ?

Elles n'ont pas le même objectif : la pressothérapie vise la sensation de jambes lourdes, l'endermologie le travail de la peau.

Les bleus sont-ils fréquents ?

Des ecchymoses peuvent survenir, notamment sous anticoagulants. Signalez-le avant la séance.

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